Lin
Partie de la plante :
Graine
Origine :
Canada - Finlande
Son histoire
Depuis l’Antiquité, le lin est cultivé pour ses fibres mais aussi pour ses graines offrant de nombreuses vertus médicinales.
La toile de lin était d’ailleurs nommée « lumière de lune tissée » en Egypte ancienne, tandis que les naturalistes romains connaissaient déjà plus d’une trentaine de remèdes à base de lin.
Ses bénéfices
Riches en vitamines A, E et en oméga-3 , les graines de lin agissent efficacement contre les signes de l’âge en favorisant le renouvellement cellulaire.
Leur huile, par sa forte teneur en lignane, est intéressante pour les peaux grasses car elle permet de réduire la production de sébum.
C’est un ingrédient idéal pour la beauté de la peau mais aussi des cheveux.